因為愛，父親給了我一個黃金鑄造的球 當時我因為年幼而不瞭解這個禮物的價值 成年後，我成為一個剛強的男人 而更無法瞭解這個禮物的價值 所以我至今仍未回報父親所給予我的禮物 現在我的兒子也在深摯的愛中成長 從無人能夠像他如此深深地牽繫著我的心 我為了回報父親 ...

「連結生命的源頭」這個內在排列非常好，不只能幫助想建立長久穩定伴侶關係的人，當我們需要更大的支持，或面對事業、工作與生活上重大的挑戰時，也非常有幫助。 請以一個端正的姿勢坐著 雙腳感覺大地的支持 回到你的中心 想像你的父母站在你的後面 你的爸爸和你的媽媽 想像他們的樣子 在你的父母後面站著他們的爸爸媽媽 也就是你的祖父祖母外公外婆 再往前推溯 在他們的後面也站著他們的爸爸媽媽 也就是你的曾祖輩 就這樣 每一個人背後都站著他們的爸爸媽媽 一代一代往前推溯 往前推溯到你的先人們 祖先們 每一個人背後都站著他們的爸爸媽媽 在你的背後站著千千萬萬代的祖先們 往前推溯 繼續往前推溯 你可以感覺在你背後站著無數的人們 往前推溯 繼續往前推溯 最後推溯到生命的源頭 你可以想像那是無限巨大的光明 金色的光 白色的光 超越時空 無限燦爛 那裡是生命的源頭 你可以想像生命透過光的連結 進入背後你的祖先們的心 生命就這樣一代一代傳下來 傳給你的祖先們 傳給你的先人們 生命以它的原貌 不增不減 一代代傳

創傷重演可能表現在親密關係、職場、一再發生的意外事故...，也可能以身心疾病等型態呈現。 我們未必都能輕易地將創傷重演與最初的創傷事件聯想在一起。受創者可能會將創傷事件連結到其他的情況，並一再重覆那個情況，而不是重現最初的創傷事件。重覆發生的意外事故，特別是類似的意外，正是常見的重演行為。 一般來說，所謂的意外事故多半真的純屬意外。唯一能夠判斷意外事故是否為創傷症狀的蛛絲馬跡，是它多久發生一次，以及發生過多少次。例如：有個在孩童時期曾遭性侵的年輕人，在最近三年內發生過12次以上的追撞事件。受虐孩童通常會在遊戲中一再重現過去的經驗。發展程度較為成熟的成年人則會在日常生活中重演創傷。 無論受創者的年齡為何，創傷的機制都極為相似。而頻繁發生的重演行為是創傷症狀中最弔詭也最複雜的。儘管情況因人而異，但重演與最初事件間的巧合之處，還真會令人大吃一驚。 喚醒老虎：啟動自我療癒本能

我們將透過內在心靈旅程的方式進行。你可以將眼睛閉上。 想像在我們的前方，是我們的家庭成員，有許許多多的世代。我們想像他們全都存在。可能有些人我們並不認識，也從未聽過。但，他們歸屬於我們，而我們也歸屬於他們。 我們想像這些家人站在我們的面前，也包括那些我們從不認識的家人。或許我們只能感知他們如同微暗而無法辨識的影子，但他們確實存在。他們一個接一個手牽著手，圍成了一個圓圈。我們也與我們的親人，父母、手足、伴侶或孩子等，一同加入他們的這個圓。他們都看著彼此；看向左邊、右邊以及前方。他們帶著愛看著彼此。我們也看著他們，並對於被他們看到而感到開心。 有些我們無法辨識的臉孔會突然出現。我們也會感覺到他們的存在。當我們與他們彼此對望時，我們告訴他們每一位：「我看到你了。我尊敬你。我敬愛你。請你也一樣帶著愛看著我。」 當我們手牽著手站在圓圈中，可以感覺到所有人的能量、動作與愛是和諧一致地存在著。我們允許自己深入地感受這份愛。我們會突然感覺到自己可以放開手，感覺所有的擔心與煩惱都消逝了，而我們就只是跟所有的人一起在那裡。 這個圓圈中，有許多成員在很久以前

自從我被診斷出自體免疫性的腎臟疾病之後，已經過了兩個月，我的醫生曾經預告病情會嚴重的惡化；自己身為一名身體治療師，我相當明白心理狀態對於身體的影響，反之亦然。儘管如此，我仍不清楚家庭如何導致了我的疾病，或是可能療癒的效果。我記不得我們是怎麼從我的疾病談到我與我母親的關係。不過我記得非常清楚我對我媽媽的鄙棄與拒絕，以及那些感覺是如何轉變成我想要親近她的渴望。 自從作了排列之後，我不再感覺到有疏遠我母親的需要，也不再感覺到鄙視她。我不再以那樣的方式來使用我的力量。事實上，相反地我已經開始與她有更多的聯繫。有一次，在電話裡，我母親有著情緒的爆發，她說：「如果你再逼我原諒你爸爸，我就不要再當你媽媽了！」 有一個片刻，我嚇癱了，好像我被雷擊擊斃；然後，正當我站在道德的高標準備要摧毀她時，突然排列中的話語奇蹟似的闖入我腦中：「就算妳離開，我還是留下。」我沒有掛斷電話，而是繼續下去。我感覺到一股陌生的平靜與活力；剎那間，我對她要拋棄我的威脅「免疫」了。從那一個片刻開始，我不再感到焦慮，那份焦慮總是造成負面的效果──對我的婚姻也是。即使我母親覺察到她自己的行

我們要怎樣才能打開心胸，又如何保持開放？ 方法就是........通過參與。 我們讓自己優雅地和別人擁有一個完整的生命，一種即刻付出、即刻就接受的生活；完全的付出，完全的接受。 我們讓自己和其他人的生命繼續下去，充分地持續下去。 ...