發心，決定你事業與生命的高度 無論是做生意、經營企業，甚至是經營一段關係或修行人生，我們都需要回過頭來覺察一件極其關鍵的事情——我做這件事的發心是什麼？ 如果一個人創業的初心，只是為了滿足個人的慾望與成就感，那麼公司的發展，終究只會停留在「滿足自己」的層次。這樣的企業或許能成功一段時間，但很快就會碰到看不見的天花板，再怎麼努力都難以突破。 若再進一步，企業開始讓員工得到不錯的回饋與滿足，只要經營得當，員工自然會願意投入。然而，若這份發心仍然沒有真正關照到客戶與社會的需要，仍然不會形成正向的循環。詐騙集團的員工也可能很滿足——業績好、分紅高、皆大歡喜，但那並不是一條健康、正向、能長久的道路。 真正不同的關鍵，在於「發心」。 當一個人看到市場的真實需求，並從內心升起一份願望——希望他人真的因此得到幫助與照顧，例如看到長者需要更好的照護，而發心投入這個產業，這樣的初心就完全不同了。即使企業有營收、有利潤，但核心目標不只是賺錢，而是「讓人被好好對待」。 這樣的發心，才會帶來截然不同的結果。 發心，就像一顆種子 你種下玫瑰的種子，長出來的一定是玫瑰；你種下

問：「如果做一段靜心練習，但中途停下來，這樣還會有效果嗎？或者持續做的效果會有差別？差別在哪裡？」 周老師：大家選擇靜心的方法時，一定要選擇自己有感覺的方式。有些人喜歡以呼吸為主的靜心，有些人喜歡動態的靜心，也有人喜歡比較放鬆的方式，或是打坐。重點是要找到適合自己的方法。 持續練習一段時間，靜心會越來越深。但如果只是三天練習、兩天休息，然後再斷斷續續地練，就很難進入更深的境界。因此，建議大家選擇一個方法，持續練習三個月、半年，當你覺得這個靜心特別有感覺時，就可以繼續下去。 當你練習一段時間後，如果想換成另一種靜心方式，也是可以的。靜心的形式可以非常多樣化，例如走路靜心、跑步靜心、呼吸靜心、靜坐、活力舞動靜心，甚至睡眠靜心都行。關鍵是持續練習，讓靜心越做越深。 如果你中途停下來，也沒關係，但最好選擇一個可以長期持續的方法。經過一段時間的練習後，最重要的不是外在形式，而是抓住靜心的核心——那就是背後的覺照、覺知與觀照。這份內在的精髓，才是靜心真正的力量所在。 不管你做哪一種靜心，其實生活中的任何行為都可以成為靜心的練習。掃地、吃飯、睡覺、工作……都可

從小到大，我們可能常被告知「你不夠好」、「你不行」，甚至被威脅「我不要你了」、「要把你丟掉」。這些話語和經驗，都會在我們的身體與內在留下深刻的印象與記憶。 當我們長大之後，這些記憶依然儲存在身體裡。當生活中發生某些事情時，它們就可能被觸發。有時候，我們並沒有覺察到這一點，沒有觀測到它的出現，但它卻已經悄悄地跑出來了。而它跑出來時，並不只是情緒的反應而已，而是一種「我就是這樣的人」的認知。 這個認知，其實就是所謂的「小我」或「自我」，英文稱為 ego。無論用哪個詞，它都是一種長期累積而來的概念，來自我們從小被對待的方式，以及生命中所經歷的各種事件。慢慢地，我們會形成對自己的定義，例如：「我是怎樣的人」、「我做事情就是這樣」。 接著，當我們在生活中遇到各種人與事時，就會發現一件有趣的事情：同樣一件事，發生在不同人身上，反應卻完全不同。為什麼會這樣呢？因為每個人心中都有不同的小我、不同的自我概念。 舉例來說，老闆對員工說：「A，這件事情你下個月把它完成。」 有些人小我被觸動，心裡立刻冒出：「不行，我一定辦不好。」 有些人則想：「太好了，機會來了，我要好

當一個人願意，以感激的心，接住生命帶來的一切——不論是門的開啟，還是門的關上，在這一刻，心便安靜下來。而那樣的安靜，本身，就是一種圓滿。 為期四個月的鑽石成長班，在今天歡喜結業。

【鑽石成長10班 第3講 現場手札Day02】 ​ 大多數人，在因果中反覆打轉，在經驗裡慢慢體會，從一次次面對中累積能力。更進一步的人，則能在過程中領悟：事件真正要教會自己的，是什麼；從此不再重蹈覆轍。 ​ 生命進化的軌跡，其實就是一個覺醒的過程： • 從不知不覺，到後知後覺； • 從後知後覺，到當知當覺； • 從當知當覺，到先知先覺。 ​ 當有了覺察，便有了新的可能，也看見新的世界。所有的改變，都就從“覺”開始！ ​ 醒覺的練習永遠不嫌多，醒覺的學習永遠不嫌晚，一念之轉，改變一切，就從當下，命運轉化！ 摘錄自 周鼎文 鑽石成長班課程紀錄 #人生卡關 #覺察 #醒覺 #生命進化 #後知後覺 #當知當覺 #先知先覺 #命運轉化 #生命成長 #內在覺醒 #系統排列 #周鼎文老師 #鑽石成長班 #醒覺教育基金會