top of page



跳脫侷限,全然的「看」
什麼是真?什麼是假? 極度分裂,什麼才是真?什麼是假?什麼才是對?什麼是錯?突然間不知道自己依循的是什麼?日常生活,生命周遭所發的一切是如此的真實。但,排列出來所呈現的更是真實,我該相信什麼?我真正「看」到什麼?「我」是什麼?霎那間,自己什麼皆是,亦也什麼皆不是。似乎時間...
2022年5月24日


你今天為自己做了什麼?
亨利老師挑選了一位坐在後座的個案。請個案坐在台前,個案年紀約50歲的女士。 老師對個案說:我要確定妳的下巴是放鬆的,妳在一個很好的流動,有一點緊張,很好的是妳跟隨的這個流動,然後妳學到不要再去壓抑,不要再去咬緊牙關了,只有當妳可以放鬆妳的下巴,就很容易地回到中心去連結自己...
2022年5月24日
bottom of page












