​ 2025年12月·台北 人在不同的家庭長大，吃著不同土地長出的米，呼吸著不同情緒的空氣。於是，當兩個人走進婚姻，表面上是相愛，實際上，卻是兩個世界的相遇。很多人害怕吵架，把吵架視為感情破裂的前兆。但在多年觀察身心與關係的歷程中，反而發現一個真相：吵架本身並不壞，真正傷人的，是「怎麼吵」。健康的關係，不是沒有衝突，而是有能力把衝突轉化成理解。 ​ -吵架，其實是一種渴望被看見- ​ 當情緒升起、語氣變重，多半不是因為事情本身，而是內在的需求沒有被接住。吵架，是心在喊：「你能不能懂我？」如果吵架只是為了贏，最後一定是兩敗俱傷；但若是為了靠近，吵架反而會成為關係的修行。 ​ -從指責對方，走向一起負責- ​ 多數爭吵，都是從一句「都是你的錯」開始。這句話像一把刀，把兩個人切成對立的陣營。但真正有力量的關係，會慢慢學會換一種語言：把「都是你的錯」轉為：「我們一起來面對，好嗎？」 / 把「你為什麼總是這樣」轉為：「在這件事裡，我能負什麼責任？」 / 把追究對錯轉為：「接下來，我們可以怎麼走？」 ​ 當一段關係開始從「你錯了」轉向「我們怎麼了」，權力的拉

一對夫妻一同來到工作坊，希望找尋夫妻相處之道，希望兩人能夠良好溝通。丈夫說，他覺得妻子就是個完美女人。妻子說，丈夫在很多細節上都做得很完美。然而，正是因為“完美”，他們夫妻之間開始出現裂痕。因為彼此發現，對方都不再完美。丈夫認為妻子太強勢；而妻子說丈夫經常會突然大發脾氣。 這個世界上不存在完美的人，這個道理我們頭腦上都懂，然而心理上卻總期望能夠擁有完美的父母、完美的伴侶、完美的孩子。在現實生活中，完美是個死胡同，它並不能活出美好。完美更是個極致，它並不能流動出平衡。我們要尊重對方不完美的樣子，那才是真實的人。單單“完美”二字，就打破了系統排列五大關係法則中的“平衡法則”、“事實法則”、“流動法則”。從不完美中去看到不完美的好處，這個可以找到內心的平衡與平和。 丈夫也很困惑自己為什麼會不受控制地大發雷霆。透過系統排列，發現這位丈夫的父母兩人遠遠地站著，互不相看。媽媽慢慢靠近自己的兒子，想要牢牢抓住孩子。但是孩子很害怕，想要逃開。在媽媽與孩子的這段關係中，其實是錯位的愛，媽媽把對丈夫的期待放在了孩子身上，無形中把孩子拉到了自己丈夫的位置上。 ..