2016年底在喜馬拉雅收聽了周鼎文老師的著作【愛與和解】，從那時開始我由外在的追逐慢慢轉到內在的探索。內在升起了許多的力量和強烈的意願，想要衝破重重的紅塵迷網求得身心自在解脫。 為此我樂此不疲，但同時也忽略了對家庭和女兒的關注。 女兒今年12歲，從4月起突然因為有天晚上做了個噩夢，開始每天睡不著覺而不去學校。同時也由原來的乖乖女性情變得開始和她爸爸發脾氣頂嘴。為此，我先生一時不知所措，壓力突增。 有一天晚上，我們特意安排了時間想和女兒談談心，讓我意想不到的是，女兒神情淡漠的拒絕和我們聊天交流，把自己關在房間裡。 女兒極不情願的在看了幾次心理醫生後收效甚微，醫生也表示她不願敞開心扉，此後拒絕做一切相關的心理和催眠治療等。 我們夫妻倆看到女兒自暴自棄的情況無計可施，於是各種擔心和猜測，家裡爭吵不休，互相埋怨，本來糟糕的夫妻關係就更是雪上加霜。 在經歷了一番病急亂投醫的過程後，我突然想到了伯特•海寧格創立的家庭系統排列。這是我目前能想到不需要女兒去現場也無需開口就能探知到真相的最有效的方法。 雖然我未曾上過家排課，也未做過排列，但是我深信它可以幫助我解

佛家有云：「諸法因緣生。」 經過這二十年的助人工作，我深深領悟到一個道理：生命不是在解決問題，而是在圓滿每個緣分。 當生命遇到問題時，若我們抱著解決問題的態度，那種感覺像是我們發生了不好的事情，所以要把它「解決掉」；但看了前面許多解說與故事實例，你是否能以不同的角度來看待生命？是否對關係的深層意涵有了更深刻的領悟呢？ 我以上萬個助人工作的經驗融合中國傳統智慧哲理，領悟到關係最深層的奧祕──「圓緣大愛」，也就是，關係是來圓滿生命的緣分，是讓我們更加成熟、有智慧的大愛。 「圓滿」不等於「完美」，並不是要把每件事做得完美無暇，並不是在討好每個人，也不是逃避衝突、粉飾太平，而是我們能從彼此身上學到一些東西，我們透過這些關係能有所成長，我們的愛如何從盲目衝動的小愛，轉化為成熟智慧的大愛。 孩子跟我們有緣，所以出生在我們家，當孩子出現問題時，他是個要被解決的問題嗎？父母與我們有緣，所以我們來當他們的孩子，當彼此出現狀況時，我們要如何圓滿這個關係？我們的另一半和我們有緣，一如俗語「有緣千里來相會，無緣見面不相識」，茫茫人海中兩人千里相遇，雖然相處過程中可能有許

生老病死、悲歡離合，這是人生之中所必須經歷的八件大事。也可以說，人生就是由這八個字組成的，它們如此精煉地概括了紛繁複雜的人生。這其中，死亡，是我們最難以接受的，然而卻又是注定發生的。而且，死亡總會帶給我們無法估量的巨大影響，會影響我們的心理狀態、性情發展，影響我們的處事方式、人生經歷，甚至有時候會讓死亡的悲劇不斷重複，很多時候這些巨大影響是我們沒有意識到的。那麼，我們該如何正確面對父母、伴侶、或孩子的死亡呢？又該如何釋放這些死亡帶給我們的悲傷？ 人生中，死亡的發生有很多種，有意外死亡、因病死亡、自殺死亡、墮胎流產等死亡。這其中，自殺死亡是最為恐怖的行為，甚至可以說自殺者是恐怖分子，因為自殺帶給自己及親人無法挽回的影響，讓人沒有任何彌補的迴旋餘地。自殺的報復行為，太極端，太沉重，讓人倍感無力、無助，嚴重影響親人的身心健康發展。 案例一：二十歲，正是美好青春的開始，應該享受青春的絢爛色彩與快樂律動。但是，媽媽的自殺，讓她的青春戛然而止，天空暗了，快樂停了，疾病來了。後來，從小心智不全的哥哥走失了，讓她更加牽掛不已。心臟漸漸遠離健康狀態，糟糕的身體狀況

心理學上的研究會提及 一種「亂倫」，它不是身體上的亂倫，而是心理上的亂倫，也就是不論兒子或女兒，他們的心中潛藏著一個祕密，覺得自己更適合成為爸爸或媽媽的伴侶。 當兒子捲入父母的關係時，就形成了一種三角關係， 做兒子的跟母親太過親近後，變成母親的精神外遇，媽媽在不知不覺中誘導兒子站到爸爸的位置上。接著，當兒子有了自己的太太，問題會更加凸顯出來，因為這時又產生了另一個三角關係，太太很難站到她的位置，因為她的位被婆婆占走了。這種先生與兒子的錯位，以及婆婆與媳婦的位置爭奪戰，正是婆媳問題的深層心理動力。 當上一代沒有好好解決，下一代也會開始重複相似模式，孩子會注意到爸爸比較照顧祖母，於是孩子開始傾向照顧自己的媽媽，和媽媽比較親，等未來結婚之後，相同的模式又會繼續世代傳遞下去。這種男性心理上的亂倫，也是違背序位法則的結果。 那麼，該如何解開這個環環相扣的糾葛呢？答案是兒子要抗拒被感召進入父母關係的誘惑，也就是要對媽媽說：「親愛的媽媽，我只是你的兒子，我無法取代爸爸照顧妳。我愛妳，但是我也愛爸爸，現在我要回到兒子的位置了。」同樣的道理，也適用在女兒身上。..

當孩子看到父母吵架，分開時會無比難過，所以很多孩子暗地在心裡想著「以後我一定不要跟父母一樣」。但很奇怪的，雖然頭腦這樣告訴自己，可是爲了不要和父母一樣，他會很認真觀察父母的行為，當他觀察得越仔細， 腦袋就記得越清楚，等到以後有自己的伴侶時，有意無意間，他便做出與父母親相同的行為。這是為什麼？這其中有一個隱藏的心理，那就是孩子對父母親的「忠誠」。 這種「忠誠」就是系統排列中常見到的動力:「我會跟隨你」 「我會做出跟你們相同的事情」。 如同前面提到過的，只要觀察孩子就可以知道什麼是忠誠，例如爸爸穿什麼衣服，孩子就要跟他一樣，媽媽吃什麼東西，孩子也要跟她一樣；透過和父母做相同的行為，可以保持與父母的連結，保持「我們是同一國」的想法，但是，孩子這種想要保持同一國的力量，卻也讓他/她重複了與父母親 相同的命運及事件。 再者，如果父母是對立的，那麼孩子內在的衝突就更大了，因為一半的他要對爸爸忠誠，另一半的他要對媽媽忠誠，他的內在會因此產生極大的分裂與對抗。這種無意識的行為出自於孩子對父母的愛，但這種愛是盲目的愛， 是不成熟的愛。對孩子來說，他們誤以為和父母

這幾年來，世界各國的離婚率激增，平均每三到四對夫妻就有一對離婚，因此「離婚」成為父母對孩子最大的影響之一。 一對夫妻不可能永遠在一起，即使再相愛的兩個人，到死也還是會分開，死亡帶來分離，這種分離是註定的。身體上的分離無法避免，但在心靈上，兩個人共同生活了一段時間，即使為了某種因素必須分開，也必須以 一個好的方式處理，而不是隨隨便便就分手，否則勢必會影響到孩子。 我從許多則案例觀察到，有些夫妻就算離婚了，但只要心中的結還沒有解開，這個動力就會持續影響自己及孩子。孩子深層的心理會出現什麼呢?孩子在心裡會隱藏地說：「都是我不好，我要背負起父母分開的責任。」此時孩子會出現千奇百怪的行為或發生一些事，例如與父母衝突、情緒不穩定、注意力無法集中，不想學習、跟同學打架、做出危險的舉動，或讓自己生奇怪的病等等，目的是想讓父母合好，或為父母的分開做補償。 這也是倘若夫妻間的事情尙未解決，為何單獨矯正孩子的行為與症狀會比較困難的原因，即使我們在小孩身上做了許多協助，改善還是有限，只要動力的來源，那道鎖還沒有解開，糾葛的力量就會持續拉扯著，因為對孩子來說，這是他這輩子

關係，帶給我們豐富學習、幸福快樂，但也讓我們挫折失望、痛不欲生。然而，一個逃避關係而生活的人，他的生命一定是侷限單調，因為生命不只會變老，它還必需成熟，而「關係」會帶來最強烈、最跳躍式的成長，同時也帶來最嚴格的挑戰。 我們每個人都生活在關係裡，都希望能夠有好的關係，例如好的夫妻關係、親子關係、朋友關係、人際關係。 尤其是對越親近的人，我們更希望彼此的關係良好。奇怪的是，人人都想要幸福快樂，而且努力想要幸福快樂 ，可是卻不是人人都做得到，問題究竟出在哪裡？甚至，有時候努力反而帶來反效果，反而製造越多的痛苦， 我們常聽到：「我那麼愛他，為什麼他背叛我?」「我那麼努力，他卻一點兒不珍惜?」 用對的方式來愛，我們要學習愛的智慧，要了解關係的深層奧祕。 摘錄自：愛與和解～華人家庭的系統排列故事 周鼎文 著

"系統排列"是德國伯特.海寧格整合發展出的心理學模式，透過角色扮演及互動，探討人們的生活困境與關係上的困擾，進而尋找解決之道。當初發現系統排列現象的過程，大致上是這樣：在系統排列發展之前，家族治療便已存在，也就是治療師約談一整個家庭進行家族治療，全家坐下來溝通，但常會發生一些臨時狀況，比如父親需要工作不能出席，或是母親生病不能來，此時治療師只好請助理代表這位父親或母親，結果奇妙的現象發生了！助理竟然可以說出他所代表的人的感受，而且是在事先對這個人一無所知的情況下。 這個現象讓治療師們非常好奇，於是開始進行實驗，最後發現確實有這樣的現象存在，於是美國一位女治療師便依此發展出系統排列現象運用的雛形。德國海寧格先生向她學習並整合過去所學，在許多不同的家庭個案里做了許多實驗，最後將它發展成一個可操作的心理學模式。 之後，海寧格開始在歐洲各地示範他早期發展出的系統排列心理學模式，接著自1990年起，海寧格與系統排列的工作激起國際心理學界的熱烈討論，並在海寧格與其同事們的共同發展下，系統列成為一門完整獨立的應用心理學。如今，全世界有超過三十個國家的專業人士

周鼎文老師解讀什麼是家族系統排列 什麼是"系統" 我們每個人都在系統裡。首先，我們要瞭解到底什麼是"系統"。 小至我們的身體系統、家庭系統，大至生態系統、國家系統，甚至宇宙太陽系系統，都是由系統所組成，我們每個人都在系統裡。簡單來說，系統就是好幾個個體的總和，但是這個新整體卻比各個部分個體的總和還要多，而多的是什麼昵？就是這些個體之間的相互關聯，這些個體間的"關係"。 這些個體相互關聯並成為一個有機的整體，彼此間以某種方式相互交流、相互影響著，於是其中一個個體改變，其他的個體也會隨之改變，因此一個活的系統就像一個活的人一樣。 以我們的身體系統為例，它比各個部分、器官、組織加總起來還多，它能呼吸、它能動，每個細胞、組織間相互交流、相互影響著，如果一個人的心臟不好，就會影響全身的血液迴圈;如果有一隻腳受傷，不僅走路時會影響其他的手腳，甚至還會影響脊椎姿勢，進而影響整個身體系統。 比如家庭系統是由父母與孩子所形成的，當父母吵架時，若母親受到委屈，對父親感到憤怒，但她表面上沒有表現出來，反而把憤怒壓抑下來，此時孩子會莫名地對父親感到憤怒，