「一念之轉，改變一切。就從當下，命運轉化」這幾句話，正是我上完整個成長班後，反覆想著。 還記得上年五月參加實體的工作坊，當時只是抱着去散心的心情，出遊輕鬆一下順便上過課。謝謝老婆的邀請和安排，謝謝周老師幫我做了一個個案，我的變化就從這一刻開始。上完工作坊後，我本來沒有想過要上線上成長班。 因為我覺得線上感受不到排列時候的能量。但是線下成長班又沒有時間表，所以本來不打算報名。還好其他老師的鼓勵，我就報讀了第六班線上成長班。 在第一講開始，周老師就告訴我們12字真言：「活在當下，把人做好，行善修行」當時我完全沒有概念怎樣叫成長。既然想不明白，唯有跟着做，尤其是活在當下。 謝謝課堂上學長的推薦，叫我去看《活在當下的力量》和《修練活在當下的力量》這兩本書。老實說，我只是看了幾個關於活在當下的視頻，沒有去看整本書。 我從視頻中學到一些要訣，如何在臨在狀態，如何臣服於當下。這一個工具相當有力量，幫我處理了很多問題。另一個有用的工具就是做靜心。當我運用活在當下的力量去做靜心，從中我得到了一些我意想不到的禮物。直到現在，當時的心情記憶猶新，我相信一輩子也很難忘記

生命軌跡來自於家族的歸屬感 每個人都與自己的家族有一份深刻的連結。這份歸屬，不論我們是否願意、是否察覺，它都真實地存在於生命之中。而這種心理上的歸屬感，最直接地連繫著我們與家人之間的關係。 若我們能以有意識、正向的方式去連結家族中那些美好的內在特質，就能避免在無意識、負面的狀態下，重複創造出讓生活不順利或不愉快的事件。只要願意透過學習、以及系統觀的引導，人人都可以從「對家族的無意識盲從」走向「有意識的創造」。這是轉化人生一個極為關鍵的轉折。 聚焦在什麼 就用什麼來創造 在我所接觸的眾多案例中，許多人往往會放大家族中的負面事件，而忽略了其中隱含的優點與力量。當注意力長期聚焦在負面經驗時，人生中所思所聞也容易變成那些負面訊息的重播與投射，使我們無法從中解脫。 然而，如果我們能看見家族在艱辛歷程中展現出的堅毅、拼搏與愛的精神，專注於這些正向特質去連結與承接，我們便能從盲目的跟隨，轉化為有意識地傳承與創造。 如此，我們不僅延續了家族的力量，也能以自己的方式，將這些美好特質發揮在生命中。這就是那把能轉化命運的「金鑰」。當我們掌握了它，許多看似命中註定的「受

2016年底在喜馬拉雅收聽了周鼎文老師的著作【愛與和解】，從那時開始我由外在的追逐慢慢轉到內在的探索。內在升起了許多的力量和強烈的意願，想要衝破重重的紅塵迷網求得身心自在解脫。 為此我樂此不疲，但同時也忽略了對家庭和女兒的關注。 女兒今年12歲，從4月起突然因為有天晚上做了個噩夢，開始每天睡不著覺而不去學校。同時也由原來的乖乖女性情變得開始和她爸爸發脾氣頂嘴。為此，我先生一時不知所措，壓力突增。 有一天晚上，我們特意安排了時間想和女兒談談心，讓我意想不到的是，女兒神情淡漠的拒絕和我們聊天交流，把自己關在房間裡。 女兒極不情願的在看了幾次心理醫生後收效甚微，醫生也表示她不願敞開心扉，此後拒絕做一切相關的心理和催眠治療等。 我們夫妻倆看到女兒自暴自棄的情況無計可施，於是各種擔心和猜測，家裡爭吵不休，互相埋怨，本來糟糕的夫妻關係就更是雪上加霜。 在經歷了一番病急亂投醫的過程後，我突然想到了伯特•海寧格創立的家庭系統排列。這是我目前能想到不需要女兒去現場也無需開口就能探知到真相的最有效的方法。 雖然我未曾上過家排課，也未做過排列，但是我深信它可以幫助我解

不知不覺中鑽石線上成長班結束了，還意猶未盡。 在這次四講的課程中收穫很多，特別在親密、親子、身體和事業都有很大的提升和改變，在關係中變的更和諧、深入、自在、尊重。同時也看到自己需要提升和成長的部分。 在這次課程學習中，看到了家族的中未被發現的秘密，從開始的對抗和評判到後來用尊敬的方式去看見家族的秘密。學會了畫家族系統圖並為家族裡的每個人點上蠟燭送上祝福。 在兩性的課題中，學會如何去經營婚姻，如何去經營家庭。沒學習之前自我感覺良好，學習之後發現自己好愚昧，根本不懂如何去做一名真正的男人，很多事情還在逃避和拒絕、抱怨。 有時候面對問題時第一反應是指責，而不是反觀自己，從自己身上發現問題和自己的心理模式並去改變和調整。學習後對自己多了一份覺察和改變，也學會把改變聚像化落到生活中。 在親子的課題中，有一個意外的收穫，就是從小到大女兒會一直扣手皮，直到摳流血為止，隨著我和媽媽學習成長，這行為時好是壞，直到這次課程結束我女兒居然不摳了，太神奇了。 還有就是女兒從小到大數學成績不好（不及格），也拒絕請家教輔導，也是這次上完課，孩子主動提出要請家教輔導，而且成

時間好快，四個月很快就過去了。很榮幸很開心，能加入到周老師這個大課堂。起初是因為帶著一些目的來進入這個課堂，帶著一種解決問題的目的來的。我記得在上第一節課的時候，我覺得我的內心還是很空曠，第一講講的是事業金錢，但是在我的心裡我沒有覺得這個有多麼的重要，因為我的問題是出現在家庭上，所以我想迫切的解決問題，我一直想等到第二講馬上去解決我的問題，第一節課也是迷迷糊糊恍恍惚惚，我從一開始覺得對這個課堂的認知還很少，心裡還是帶著一些不認可。 但是我努力的讓自己去沉浸在課堂中間，我記得是當時在做練習的時候去感知別人的感受，當我在做代表的時候，我真實的感受到了我身上不屬於我的一種感知，好神奇，我感受到了他人的身體感知，然後再看到大家每個人身上的問題，通過周老師的排列一下就會好很多，在生活中也慢慢會去解決掉自己生活中的一些大問題，所以我一下就對這個課堂充滿了好奇，我帶著一種去探究的想法，繼續沉浸在課堂當中。但是當時因為自己家庭的一些原因，我很著急很迫切想在第二講通過周老師來幫助我解決問題，也很榮幸周老師給我做了排列，讓我認識到了我生活中很多的黑洞，以及如何去面對

我覺得第四講收穫還蠻豐富的，感覺到自己也有很大的突破吧，老師對於皮膚議題的解答，以前覺得對於我皮膚問題來說是一種苦惱，今天認識到是一種領悟，一種提醒，不是病，可能自己也沒有那麼那麼慌啊，那麼焦慮，那麼恐懼了，這個是一個很大的收穫。 對於說身體身心的這一部分，自己有很多的進步，包括幾個個案做代表吧，我覺得好像還是也有一些跟自己相近的，包括對自己，對於胃這個部分，可能也也會有一些積壓的一些憤怒啊，這部分，還有之前聯想到其實我爺爺其實以前也幫人治胃病，感覺到好像可能身體這方面還是給我一些提醒，同時怎麼樣去轉化願，覺知之後這種願力，怎麼樣可以有更好的這種願力。同時在我的生活當中行動，包括我前段時間身體不舒服，然後我一直有拍打，拍打我覺得增加我抵抗力之後，我現在都想去學拍打了，可能這種就是一種內在，然後轉化成外在的一種。 另一學員個案收穫，就是其實還是要把我們這種生命優秀的品質給傳承下去，包括剛才做那個阻礙練習的時候，我還又有就有意向去看到我奶奶，因為我奶奶的離開我是沒有參與的，可能這個部分我又有愧疚感，結合那個個案的話，可能我也尊重我奶奶的命運吧。同時可

周老師的鑽石成長班第一講如醍醐灌頂，讓我對生命管理有了全新的認知。"回到當下，當自己的主人" 這句話直指現代人最根本的困境——我們總是被各種情緒和雜念裹挾，卻很少真正掌握自己的生命主權。 老師提醒我們不要將一時的感覺看得太重，這讓我恍然大悟：原來真正的自由不在於改變外在環境，而在於學會管理自己的頭腦、身體和情感。 收攝身心不是壓抑自我，而是為了積蓄更充沛的心力去創造有價值的人生。 "用心但不擔心" 的智慧讓我重新審視做事的態度。過去我總是患得患失，現在明白真正的專注是帶著覺知投入當下，而非被焦慮綁架。 老師關於 "命是心看世界的方式，運是我們的所作所為" 的解讀尤為深刻，這徹底顛覆了我對命運的被動認知——原來生命的軌跡始終掌握在自己手中，每一個起心動念、每一個行為選擇都在塑造著我們的未來。 最讓我感動的是關於家庭與愛的部分。老師鼓勵我們和媽媽保持身體的接觸和連接。這讓我想起小時候，母親溫暖的擁抱、父親輕拍肩膀的鼓勵，這些看似簡單的肢體接觸，其實是最直接的愛的表達。如今長大成人，反而常常忽略了用身體語言傳遞關懷。 一句 "我們都是好媽媽"，不

在兩性關係上一直都很不順，無法很好地經營親密關係，所以走進鑽石班，改善兩性關係。 時間總是在不經意間，飛快地轉化，如同生命的河水，從身上流過，流過的是生命中的歲月，也是我們自己。轉瞬之間，我又回到了我的書桌前， 感慨萬千............... 猶豫一番之後，我堅定地來到了鑽石五班複讀，繼續成長。每一講都有太多收穫、太多感動。照鏡子的環節對我觸動很大，原來我在別人眼裡是這樣的，於是我陷入 了深深沉思...............當我站在寶石圈的時候，我不知所措，原來我是寶石，我沒有看到我自己！ 說出父母的優點，我才發現我在父母那裡學到了很多很多，父母給了我人生最珍貴的，內心升起感恩與慶倖。與母親的連結，感覺到自己出生一定很不容易，那麼那麼難，我最終出生了，活在這個世界上。從媽媽圈到爸爸圈到女人圈，我看到自己對爸爸的渴望、依戀與期待。 我的個案，可以說是一次穿越，看的人包括我自己似懂非懂，與我夢中周導為我做個案的感受相似。我當時坐在周導旁邊，靜靜地只是等待一切的發生，如同在靜心時，心中只有一句“我願意看到我自己，我願意看到真實的自我，我願意

為了改善夫妻關係，尋找生命願景，來到了鑽石成長班。 在第一講的課程中，我就有了很多覺察與收穫。在倒數第二天晚上，突然察覺到了我的投射是對沒有長大的哥哥的感覺。我覺得他身上最吸引我的特質是非常疼愛妹妹。很多年前認識的一位男朋友身上就有這樣的特質，我被他深深地吸引，特別想親近他；可是真的走近他之後我發現他並不是我喜歡的類型，但是那份深深的吸引讓我幾乎無法自拔，這種感覺讓我一直心存疑惑。直到那天晚上，我突然就明白了原因。 我記起了周老師在課程中做的案例，當我重複說著跟哥哥告別的話：“謝謝你愛我，我也愛你。我還可以繼續愛你，但是現在我要跟你說再見了”，我想要流淚，同時也感覺到了我們是兩個人，我只是妹妹，然後我感覺可以靠近老公 了。回家打開門的那一刹那，我看到了老公的眼睛，黑亮的眼神中全部都是對我的愛；而我看著他居然有點不好意思了，自己之前的強勢也不知道哪裡去了。 回到現實生活中，發現不知不覺就會落入想要拯救老公的模式。比如他晚上睡覺前會看手機，早上起床也會看一會，忍不住干涉，因為擔心傷眼睛。察覺到他其實不喜歡這種互動模式。而我自己也感覺負擔很重。跟自己說

我曾努力地改造老公，想讓他符合我的要求；但是通過18年的抗爭，我沒能改變他，再加上這些年參加心靈成長的課程，我懂得了， 誰也不能改變誰，真愛就是接受愛人原來的樣子。我時常反省：自己不能接受老公如實的樣子，是不是意味著我並不是真正地愛他，只是需要他為我服務?

1月18號回到西安，一下子鬆弛下來，結束了課程，結束了工作，疲憊不堪的我被病魔包圍了。嚴重的過敏再次襲擊了我的臉，猴屁股一樣的臉上長出2個水蜜桃一樣的眼睛，無法工作、無法生活，除了嗜睡以外我做不了任何事情。3天後的我，又得了尿路感染，而伴隨我的卻是例假，無法就醫診斷，每天靠喝大量的水來排毒。一周後，我發燒不退，醫院診斷是闌尾炎和腎盂腎炎，要求我入院治療！考慮到父母要在寒冬中照顧我，及馬上過年，我選擇了保守治療和在家中基礎治療……每天伴隨我的就是吊瓶！ 但是在這個病痛纏身的過程中，我卻意外地收到了禮物： 通過疾病，我和父母的連結開始了，就像孩子一樣和父母生活在一起，感受父母那無私的愛，句句話都是暖人心扉的！而以前這樣的情況，會讓我感覺麻煩和討厭，我不需要他們假惺惺的關照……同樣的父母，同樣的愛，卻是不同的感受，久違了的真情開始流動了，我不斷地覺察自己是否在孩子的位置上。在假期中為父母更換了新防盜門和洗菜池，這個過程中，我完全聽從他們自己的需求，而不是作為一個設計師專業的角度去引導，即便那些事情對我而言小到不能在小的地步了，我也聆聽他們和安裝工的

在關係裡，小編常常會聽到這個問題：“我們到底有沒有在一起？” “我們到底算不算在一起?” 周老師在課程裡，給了大家一個明確的分辨方式，兩性在一起必須滿足四大元素：性、愛、住在一起、共同成長，缺少了哪項需求，都可能促使向外發展，產生移情的現象，或是讓關係停滯不前無法深入。...

鑽石成長班的第二講，我們進入了兩性婚姻，周老師說，因為有兩性，才能讓生命延續，這是生命最根本的傳承。 不論是植物或動物，都為兩性發展出不同的風貌，來共襄盛舉這個偉大的過程，生命把最結晶最高等的結果，透過兩性而呈現給世界。然而高等的生命狀態呈現，往往伴隨著高等的挑戰、高等的學...

一個成功的課程，背後一定少不了一個好的團隊，團隊除了要在課堂上做好控場隨時讓 老師與學員能夠順暢清晰的交流，在課間也不會浪費任何可以協助學員的機會。 像在道石成長班裡，課間的休息時間，就可以看到一幅幅精美的金句簡報，這些都是堂課上老師解說時的精要或是靈感分享，在緊湊的課程裡...

你有沒有一種經驗，就是好不容易擠出時間，去上了幾天的密集課程，然後又回到了繁忙的生活步驟了，等到閒下來的時候回想課程內容，記憶已經有點掉漆了？或是上課的時候興致勃勃，到了回家要做作業時千頭萬緒不知道如何開始？最後含糊地練習了幾天較果不彰就意興闌珊，漸漸再無下文了？...

“ 勞煩大家注意，讓每學位員聚焦自己，專注在自己的學習，別把注意放在解析別人、評斷別人，學員來這裡不是看別人的戲，是要為自己蓋樓，蓋自己的樓對自己的人生才有實質意義，看好學員，別讓新人懵懂的把時間機會浪費了！ “ – 學長團 團長 在醒覺教育的鑽石成長班裡，有一群充滿愛、熱情與耐心的朋友，時刻熱心而無私的協助學員學習成長，無論是線上或線下都鼎力相助，他們就是道石最珍貴的學長群們。 多數的課程架構中，老師只有一個，學員卻可以無限，在人數眾多的狀態下傳遞知識，每個人的吸收和理解都不一樣，課裡課後實踐和執行的狀態也不相同，如果沒有學長像是父母看顧孩子一樣，瞭解每位學員的臨場狀況、需求，即時對授課老師與團隊提出建議與協助方案，也許就錯過了學員生命中蛻變的最關鍵時刻！ “每個學員的關鍵時刻都是珍貴的！” 學院這樣想，為了學習曾經走過坑坑疤疤的學長們也是這樣想，所以便產生了這麼一個專業、團結且認真負責的後盾 ，願意無私的運用自己的知識、經驗與人生歷練，來提攜這些努力向上的，可愛與可敬的後

關於系統 什麼是系統？ 系統無所不在。小至人體的細胞與器官組織，大至星球空間與宇宙，都是系統微觀與巨觀的展現。再說詳細一點，系統是由相互關聯的個體，按照一定的規則，組合而成的具有特定功能的整體。這個特定功能的整體比原本的個體總和更多，最後成為一個新的有機體，其中個體與個體之間將會產生了某種"關係"。 系統的整體有一份力量與默契，產生運作的規律，例如太陽系，已知的九大行星和諧的運作了千萬年，有它運作的引力與規律，因此我們得以預測四季制定季節。生命也是一個相互關聯的大系統，以家族為例，每個人就像太陽系中的行星有自己的位置，人與人之間有相互的引力與動力牽引著平衡支持運作，一旦產生了星球越軌或黑洞事件，整個系統就會產生預期外的破壞性和傾斜。因此，想要在人生中穩定的成長與成功，對系統思維的領悟就變得特別重要。 我們每個人所生在其中的系統，始於個人，擴展至家庭、人際、國家、地球生態到宇宙，一般朋友最易接觸也最受影響的基礎系統在家族、人際，所以學會認識、平衡我們的家族系統、工作上的組織系統，是我們人生是否能和諧運作的基石，有了這份和諧，個人才有辦法真正活出真我

道石的老朋友對於周鼎文老師一定不陌生，但新朋友認識周老師，可能大多還是透過官網上的資歷拼湊出全貌，簡單來說，周老師是第一個將系統排列帶到亞洲世界的人，老師除了是正規合格的心理師，還有中醫的背景，所以對於身心互依並與天地互感的“整體醫療觀”有非常深入的體悟，而這份覺察，也讓周老師能更快速的進入系統排列的核心；系統排列所注重的序位、整體、平衡、流動...無一不和 “道”的宇宙觀相呼應，讓對萬物道法頗有研究的周老師在研習時更快融會貫通而直指核心，有感於在東方許多系統排列的流通並不是全貌，周老師便決定將完整的系統排列知識帶入亞洲，並創建了前身是國際系統排列學院的 “道石教育”，親授完整純粹的系統觀 。 不同於大家對於一般機構創辦人與首席導師應該是氣場強大震懾全場的想像，周老師現實中更像是一個翩翩文人，他總是說話斯文和煦，幽默風趣，有時則天真活潑的像一個孩子，每每帶著大家做靜心，自己比誰都晃得厲害玩的開心。 周老師說： 生命不在遠方 就在當下 不管事業 家庭 健康 人生的方方面面 永遠都在當下 活在當下是人生最重要的事 如同老師所說的，我們看到的每個當下，

今年3/18是一個特別的日子，這天是道石教育鑽石成長3班的開學日，也是第一講，事業與金錢的開課日，過往道石已經為許多朋友帶來了深刻的看見與蛻變，就在這個特別的時刻，又有一群準備好的朋友，要在這一系列的學習中翻轉自己的人生！ ​ 鑽石成長班要帶大家到哪裡呢?周鼎文老師說答案其實很簡單，就是帶到”當下”。 ​ 生命不在遠方，就在當下。不管事業 家庭 健康 人生的每個面向，永遠都在當下，活在當下是人生最重要的事情。只有當人們處在當下，才能夠發揮全然的力量，對人生全力以赴，然而，因為過往的習氣，人總是容易讓未來和過去分散力量而變得昏沉，因此甫開學，周老師就勉勵大家："活在當下 把人做好 行善修行 " ​ 三天的課程由於內容飽滿，因此時間相當緊湊，道石特別邀請了過去學習有成的學長們回來幫忙輔導，這些學長們來自各行各業，有企業主、法官、教師、顧問...等，來自政府機關、社福機構、教育機構、民間團體...等不同領域的朋友，帶著每個人豐富的社會人生歷練， 來到課程中分享實踐課程後寶貴的經驗和收穫，引導學員用專注、敞開、反觀與熱切的生活實踐，有效率且深刻的把各類知