易蘭珍老師帶領
在工作上努力，在關係裡用心，卻常常把自己的需要放到最後？
面對新的機會或想走的方向，心裡是否也有一個聲音問：「我可以嗎？」
邀請妳留一天給自己，暫時放下各種角色的期待，重新聽聽自己的感受，看看此刻真正想要的生活。
由易蘭珍老師帶領，透過現場系統排列的體驗，探索成長經驗、關係中的位置與內在信念，如何影響妳在工作、人際、親密關係與人生方向上的選擇。從習慣承擔的責任，到不敢表達的需要，為自己多留一份理解，也為下一步打開不同的可能。
在醒覺，我們希望陪伴每一位女性，在理解自己與關係的過程中，找到自己的位置與方向。這份力量，可以展現在工作中的自信、關係中的自在、實踐想法的勇氣，也可以是用自己的步調，把日子過成喜歡的樣子。當女性有機會彼此支持、分享所長，個人的成長也能成為滋養他人的力量。
基金會開設系統排列一日工作坊，希望讓更多女性有機會從生活中的議題出發，初步認識系統排列，也在體驗中發現自己想繼續探索的方向。邀請妳從這一天開始，把覺察帶回日常，在生活的選擇與安排中，創造屬於自己的生命美學。
這一天，可以是認識系統排列、開始理解自己的第一步。若妳希望進一步整理關係中的議題，或深入探索自己的生命經驗，也歡迎後續參與醒覺的二日或三日工作坊，為自己留一段更完整的學習時間。
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想多了解一些？邀請妳從自己的選擇與反覆出現的模式開始，看看哪些經驗與此刻的妳有所呼應。
當自己的方向與家人的期待不同，如何保有選擇，也回應關愛？從成長背景這個角度，思考如何走出自己的路。
有些熟悉的反應，可能與過往的家庭經驗有關。文章從家庭忠誠談起，邀請妳覺察關係中的慣性，重新思考自己的回應與選擇。
【課程資訊】
- 日期：2026/10/31（六），共一天
- 地點：雙北交通便利之處
- 講師：易蘭珍 老師
- 公益推廣價： NT$980
【報名須知】
- 本課程報名後恕不接受退費或請假補課；若當日不克參加，可將名額轉贈親友。
- 報名後請加入醒覺教育官方 LINE（@metataos），傳送貼圖並留下「報名姓名＋課程名稱」，以接收課前通知。
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